Nie mam sokowirówki, więc alternatywą jest dla mnie sok robiony z całych owoców, wraz z miąższem, rozcieńczany z kolei wodą. Nie lubię soków zbyt słodkich, więc jeżeli brakuje Wam w poniższym przepisie cukru, to można dodać kolejnego banana.
SKŁADNIKI
- 4 jabłka
- 1 banan
- 2 kiwi
- 1 l wody
WYKONANIE
Banany, jabłka i kiwi obrać ze skórki. Z jabłek wyciąć gniazda nasienne. Umieścić wszystkie owoce w misie blendera, dodać wodę i zmiksować.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz