Zima zbliża się wielkimi krokami, więc trzeba zadbać o swoje zdrowie. Dlatego też warto pijać zielone koktajle. Poniżej proponuję Wam smaczną wersję pełną witamin i mikroelementów. Dajcie się skusić, bo warto! ;-)
SKŁADNIKI
- 3 kiwi
- 1 banan
- 1 bardzo mały pęczek pietruszki
- 60 g roszponki (2 garście)
- 700 ml wody
WYKONANIE
Kiwi i banana obrać ze skórki. Pietruszkę i roszponkę umyć. Umieścić wszystkie składniki w misie blendera, dodać wodę i włączyć urządzenie. Gotowy napój przelać do szklanek.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz