Sezon na pomarańcze rozpoczęty. Jak to bywa co roku, najsmaczniejsze pomarańcze są na święta Bożego Narodzenia. Mi osobiście udało się kupić słodkie, soczyste i do tego bezpestkowe w Kauflandzie. Jeżeli trafią się Wam z pestkami, to czeka Was więcej roboty przy koktajlu, bo trzeba je wszystkie wyciągnąć :-) Koktajl jest pyszny, lekko cierpki z powodu obecności pomarańczy i kiwi.
SKŁADNIKI
- 2 małe jogurty naturalne (lub jeden duży)
- 3-4 pomarańcze
- 1 kiwi
- 2 banany
WYKONANIE
Banany muszą być dojrzałe, zaś pomarańcza jak najbardziej soczysta.
Owoce obrać i wrzucić do blendera. Jeżeli pomarańcza ma pestki, to
koniecznie należy je wyciągnąć. Wlać jogurty naturalne i włączyć urządzenie. Żeby miąższ pomarańczy nie był gęsty, to warto zostawić blender nieco dłużej włączony.
Najlepiej podawać od razu.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz