Najzdrowiej jest robić koktajle z jogurtem naturalnym lub kefirem, ale mi akurat przyszedł smak na dodatek niesezonowych owoców. Mrożonki są drogie, więc kupiłam maślankę truskawkową, dodałam inne owoce i powstał pyszny koktajl z nutą truskawkową ;-)
SKŁADNIKI
- 1 litr maślanki truskawkowej
- 2 pomarańcze
- 3 kiwi
- 1 banan
WYKONANIE
Owoce obrać i wrzucić do blendera. Jeżeli pomarańcza ma pestki, to
koniecznie należy je wyciągnąć. Wlać maślankę i włączyć
urządzenie. Żeby miąższ pomarańczy nie był gęsty, to warto zostawić
blender nieco dłużej włączony.
Najlepiej podawać od razu.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz