Nie oszukujmy się, nie zawsze mamy rano czas na przygotowywanie skomplikowanego śniadania. Sama wiem jak to jest, kiedy trzeba śpieszyć się do pracy, bo autobus nie poczeka ;-) Dlatego też poza tradycyjnym jedzeniem płatków Lubella corn flakes kakao i miód chciałam Wam zaproponować równie szybką wersję na zdrowe i sycące śniadanie. Kochani zapraszam do zapoznania się z tym fajnym i prostym przepisem.
Na jedną porcję.
SKŁADNIKI
- 125 g twarogu
- 180 g jogurtu naturalnego
- 25 g płatków Lubella corn flakes kakao i miód + kilka do posypania po wierzchu
- 3-4 łyżki miodu naturalnego
WYKONANIE
Twaróg przełożyć do miseczki i zagnieść widelcem, dodać jogurt naturalny i wymieszać. Następnie wsypać płatki Lubella corn flakes kakao i miód i ponownie wymieszać. Na wierzchu posypać masę twarogową kilkoma płatkami i polać całość miodem.
#odkrywamcomożezboże #mojaalternatywa #zrodzinąnajlepiej #lubella
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz