Z początku nie mogłam się przekonać do zielonych koktajlów. Tymczasem wystarczy, że odpowiednio zestawi się ze sobą pewne owoce i warzywa, co da nam pyszny smak pełen witamin ;-) Nie taki więc diabeł straszny jak go malują.
SKŁADNIKI
- 2 kiwi
- 1 banan
- 50 g roszponki
- 60 g szpinaku
- 500 ml wody
WYKONANIE
Kiwi i banana obrać ze skórki. Szpinak i roszponkę umyć. Wszystkie składniki wrzucić do misy blendera, wlać wodę i zmiksować. Podawać z mieszadełkiem lub słomką, bo koktajl może się po czasie rozwarstwiać.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz