Idealny koktajl na upalne dni. Nie tylko ugasi pragnienie, ale również zaopatrzy nasz organizm w witaminy.
Na 4 wysokie szklanki koktajlowe.
SKŁADNIKI
- 1/2 średniego arbuza
- 300 g truskawek
- 1 banan
- 400 ml wody (przegotowanej lub z butelki)
WYKONANIE
Z arbuza wybrać miąższ, obrać z pestek i umieścić w misie blendera. Truskawki umyć obrać z szypułek, banana obrać ze skórki, dodać do arbuza, wlać wodę i zmiksować. Podawać schłodzone lub z kostkami lodu.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz