Zdrowy i bardzo pyszny koktajl, na który warto skusić się właśnie teraz, bo mamy zdecydowanie sezon na ananasa ;-) To też wspaniały sposób na przemycenie do jadłospisu świeżego jarmużu, który nie należy do najpyszniejszych (w każdym razie moim zdaniem).
SKŁADNIKI
- 3 duże liście jarmużu
- 2 średnie łodygi selera naciowego
- 1 banan
- 1/2 dużego ananasa
- 600 ml wody
WYKONANIE
Ananas obrać ze skóry i wyciąć twardy środek. Banana obrać ze skóry. Liście jarmużu i łodygi selera umyć. Wszystkie składniki umieścić w misie blendera, dodać wodę i włączyć urządzenie. Gotowy koktajl podawać od razu.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz