Czarny koktajl pełen zdrowia

Może niezbyt atrakcyjnie wyglądający, ale za to bardzo zdrowy koktajl z jagodami, roszponką, kiwi, szpinakiem i melonem :-) 

SKŁADNIKI

• 80 g roszponki
• 1/2 żółtego melona
• 40 g szpinaku
• 80 g jagód
• 1 kiwi
• 500 ml wody

WYKONANIE

Kiwi obrać ze skóry, roszponkę, szpinak i jagody umyć, melon przekroić na pół i nożem wyciągnąć nasiona. Wszystkie powyższe składniki wrzucić do misy blendera (przy czym z melona wydrążyć miąższ), wlać wodę i zmiksować. Podawać z mieszadełkiem lub słomką, bo koktajl się po czasie rozwarstwia.